35,184
10
6
Hvordan henge opp noe tungt i taket? (Takplater)
113
Midt-Norge
2
Jeg skal henge en treningsslynge i taket, men har ingen bjelker e.l. Den må derfor henge i det platebelagte taket vårt. Er det noen sjanse for at det vil holde? Hvordan går jeg isåfall fram for å finne hvor bjelkene i taket ligger?
Slynga må tåle meg på 65 kg. Mannen på 85 vil også prøve, men det spørs om det blir for tungt?
Slynga må tåle meg på 65 kg. Mannen på 85 vil også prøve, men det spørs om det blir for tungt?
Jeg ville absolutt ha prøvd å finne skikkelig treverk å feste treningsslyngen i.
Det kan gå an å improvisere med en dør, hvis du har en skikkelig solid dør tilgjengelig:
http://www.youtube.com/watch?v=HPQad4W-m7U
Alternativet er å feste i taket. Mange tak har takbjelker med lekter under, hvor platene så er festet i lektene. Lektene kan være litt tynne for å henge en treningsslynge i, mens bjelkene ligger litt høyere opp og er dermed litt mindre tilgjengelige. Det beste er nok å henge treningsslyngen der en lekt krysser en takbjelke.
Tenk gjennom hvilken vei takbjelkene ligger. Har du skråtak over himlingen din kan det gi deg et kraftig hint. Formen på rommet kan også gi en ledetråd - siden takbjelker ikke liker å være veldig lange ligger de ofte på tvers av store rom. Har du lekter, ligger disse på tvers av takbjelkene.
Finn deg en taperull, gjerne med farge, for eksempel slik elektrikere bruker.
Bank litt i taket, gjerne med andre ledd på en langfinger, slik du ville banket på en dør. Du vil høre en mørk lyd midt mellom to lekter, og en lysere lyd når du banker rett under en lekt. Prøv deg fram. Marker med en lang bit tape området hvor du finner lyseste lyd. Hvis du har rektangulære rom vil tapen gå parallelt med en av veggene.
Nå kan du banke på tapen. Det kan være mulig å banke seg fram til hvor lekten krysser takbjelken. Men typisk vil det være vanskelig.
Dette er dermed tiden for å jukse, ved å bruke et måleinstrument. Dra innom Biltema, Clas Ohlson, Jula eller lignende, og kjøp en stendersøker / stenderdetektor. Dette er et måleinstrument som er laget for å finne treverk (stendere!) inni en vegg. Koster noen få hundre kroner. Les bruksanvisningen nøye, prøv deg fram. Hvis dingsen har en innstilling for følsomhet, så eksperimenter med denne. Prøv litt på en vegg til du føler at du har dreisen på det. Prøv så å søke langs en tenkt tapebit parallet med og 30 cm unna fra tapebiten du klistret opp i taket. Der vil du sannsynligvis finne en mørk bankelyd, hvilket tyder på at det ikke er en lekt der. Fører du stendersøkeren fram og tilbake langs denne tenkte tapebiten vil du sannsynligvis greie å finne takbjelken. Markere denne med tape. Der dine to tapebiter krysser, bør du feste treningsslyngen. På en jernvareforretning kan du finne en solid treskrue med krok, for eksempel av typen man bruker for å henge opp husker til barn.
Komplisert? Vurder dør-løsningen en gang til. Kanskje dere har en garasje hvor det er lettere å feste en slynge. Kanskje dere har et rom hvor dere har tilgang til loftet over, slik at dere kan få slengt slyngen gjennom et par hull over en takbjelke?
Stendersøkerne har som regel en egen modus for å søke etter strømledninger også.
Dobbeltsjekk alt, og spør gjerne noen andre om å sjekke det for deg også. Kjedelig med store hull i taket der du egentlig ikke ville ha dem. Om dette er i et rom med kaldloft over, vil som regel også dampsperren ligge i sjiktet mellom takbjelker og lekter, slik at du vil punktere denne om du setter en lang skrue i en lekt. Dette er ikke noe stort problem om du treffer akkurat der lekten krysser takbjelken, siden dampsperren ligger godt i klem på det punktet.
Dersom det er snakk om å henge med hodet ned, ville jeg absolutt sørget for at dette holder. Ved "balansetrening med slynge er det vel neppe snakk im så mye aksellerasjon, men varierende kraftretning kan likevel vrikke ting løs. Bruker du den som huske blir det verre som nevnt over.
Har selv en slik slynge. Skrudde "grisehaler" i bjelkelaget og hektet den på. Ville ikke hengt opp noe sånt annet enn i bjelkene. Dersom taket er gipset/platet og det er umulig å måle seg frem til hvor bjelkelaget går, kan en stendersøker være tingen.
- Baderomsbloggen min
....
...
...
Magne
Dersom taket er gipset/platet og det er umulig å måle seg frem til hvor bjelkelaget går, kan en stendersøker være tingen.
Finnes det stendersøkere som faktisk ikke er HELT søppel tilgjengelig rundtom for en noelunne skapelig pris?
Skru en 2x4 eller større tvers over i flere av bjelkene. Alternativt en plate som dekker over flere bjelker (platen kan males i takets farge for mindre synlighet, etc).
Sekken henges så fast i krok.
Vil bare ha det skikkelig - dvs hengt opp 1 gang - uten noe tull.....
Magne