Hei!
Det er ganske viktig å unngå å klemme isolasjonen for mye sammen, det vil si at det er viktig at den 'bunner' ordentlig. Det er det mest avgjørende og jeg tror jeg ville ha tatt utgangspunkt i det i forhold til hvilken vei du legger isolasjonen.

ja vet den ikke skal "moses" inn i veggen. da regner jeg med at det er samme hvilken side jeg bruker til dette.

Grønn side settes inn først og så trykker du platen sammens samtidig som du fører platen inn til yttervegg og slipper.
Platen SKAL fylle hele rommet den skal dekke - en sammentrykkt isolasjon mister fort veldig mye av isolasjonsevnen sin.

he he... jeg er fult klar over at det står det på paknene, men har du noen gang tenkt over at alle sidene på ei rockwool-plate er grønne? hvis du kikker ned på siden av ei pakke etter at du har tatt av plastikken, så ser du en skrå lysegrønn strek. den siden skal inn i veggen først.