2,450
30
4
Syk av balansert ventilasjon?
2
1
Hei!
De siste årene har jeg bodd 3 separate steder, det første bygget etter Tek07, de to siste stedene tek10.
- Byggene har vært fra over 12 år gammelt, til det siste som ble ferdigstilt 2018.
Det har da vært balansert ventilasjon alle stedene., med ulike anlegg.
Jeg har samtidig hatt vesentlige plager med forkjølelse/sykdomsfølelse, spesielt på høst/vinter.
Når jeg skal sove føler jeg at jeg ender opp med en slags trekkfølelse i ansiktet, som kjøler meg en del ned. Pga dette har jeg forsøkt å skru ned fra hastighet 2 til hastighet 1, men da får jeg etter noen timer for tett luft til at det er levelig. Selv da mener jeg at jeg føler på trekkfølelsen. Jeg har også forsøkt å endre retningen på luften i rommet med noen plastelementer som settes inn i ventilene (de fulgte med i bygget da jeg flyttet inn). Dette har kun gitt marginal effekt.
Som en konsekvens av dette har jeg forsøkt å skru på varmeelementet, og skru opp gradene til ala 25 grader. Selv dette merker jeg på vinteren ikke fungerer særlig bra, og jeg sliter jevnlig med sykdomsfølelse etter at jeg har sovet.
- Jeg har testet med å måle gradene i ventilene, og gjenvinningen av varme virker å fungere helt fint (målt med vanlig digital gradestokkgreier som jeg kjørte inn i ventilasjonskanal).
Også når jeg sitter i sofaen i stuen får jeg i visse posisjoner en kald luft som treffer meg i ansiktet, og som virker å fremprovosere sykdomsfølelsen.
Jeg har forsøkt å endre soveposisjoner, og sover vesentlig bedre hvis jeg klarer å "gjemme" ansiktet fra denne trekken, og føler meg også da frisk. Jeg har også merket at jeg har det bedre når jeg oppholder meg hos bekjente i gamle hus uten balansert ventilasjon.
Både utgangsdør og verandadør har jeg ettertettet med tetningslister, og vinduene er også tette, slik at det ikke virker som det kommer fra noe annet enn ventilene. Jeg opplever plagene selv med varmeovner i hvert rom skrudd til 23/24 grader (slik at det faktisk blir ubehagelig varmt når jeg skal sove).
Filtre er byttet jevnlig.
Jeg har også forsøkt å sove med luftfukter på soverommet ettersom jeg merket at det var svært tørr luft (11% fuktighet osv), men også denne bidrar noe til en kald trekk (ganske kaldt det som blåses ut av fukteren, som virker å fyke rundt i rommet og forsterke trekken).
Er det andre som har lignende erfaringer? Jeg har ikke klart å finne noe særlig via google om dette, og det virker svært rart at jeg har hatt samme opplevelse 3 forskjellige steder.
De siste årene har jeg bodd 3 separate steder, det første bygget etter Tek07, de to siste stedene tek10.
- Byggene har vært fra over 12 år gammelt, til det siste som ble ferdigstilt 2018.
Det har da vært balansert ventilasjon alle stedene., med ulike anlegg.
Jeg har samtidig hatt vesentlige plager med forkjølelse/sykdomsfølelse, spesielt på høst/vinter.
Når jeg skal sove føler jeg at jeg ender opp med en slags trekkfølelse i ansiktet, som kjøler meg en del ned. Pga dette har jeg forsøkt å skru ned fra hastighet 2 til hastighet 1, men da får jeg etter noen timer for tett luft til at det er levelig. Selv da mener jeg at jeg føler på trekkfølelsen. Jeg har også forsøkt å endre retningen på luften i rommet med noen plastelementer som settes inn i ventilene (de fulgte med i bygget da jeg flyttet inn). Dette har kun gitt marginal effekt.
Som en konsekvens av dette har jeg forsøkt å skru på varmeelementet, og skru opp gradene til ala 25 grader. Selv dette merker jeg på vinteren ikke fungerer særlig bra, og jeg sliter jevnlig med sykdomsfølelse etter at jeg har sovet.
- Jeg har testet med å måle gradene i ventilene, og gjenvinningen av varme virker å fungere helt fint (målt med vanlig digital gradestokkgreier som jeg kjørte inn i ventilasjonskanal).
Også når jeg sitter i sofaen i stuen får jeg i visse posisjoner en kald luft som treffer meg i ansiktet, og som virker å fremprovosere sykdomsfølelsen.
Jeg har forsøkt å endre soveposisjoner, og sover vesentlig bedre hvis jeg klarer å "gjemme" ansiktet fra denne trekken, og føler meg også da frisk. Jeg har også merket at jeg har det bedre når jeg oppholder meg hos bekjente i gamle hus uten balansert ventilasjon.
Både utgangsdør og verandadør har jeg ettertettet med tetningslister, og vinduene er også tette, slik at det ikke virker som det kommer fra noe annet enn ventilene. Jeg opplever plagene selv med varmeovner i hvert rom skrudd til 23/24 grader (slik at det faktisk blir ubehagelig varmt når jeg skal sove).
Filtre er byttet jevnlig.
Jeg har også forsøkt å sove med luftfukter på soverommet ettersom jeg merket at det var svært tørr luft (11% fuktighet osv), men også denne bidrar noe til en kald trekk (ganske kaldt det som blåses ut av fukteren, som virker å fyke rundt i rommet og forsterke trekken).
Er det andre som har lignende erfaringer? Jeg har ikke klart å finne noe særlig via google om dette, og det virker svært rart at jeg har hatt samme opplevelse 3 forskjellige steder.
Det var en ny kunnskap for meg. Har du en link til en undresøkelse som viser at det er verre å puste inn 22 graders luft etter klokken 24.00 enn før?
Til TS vil jeg si at jeg har vært inngiftet i en familie hvor damene ikke har tålt minste trekkvei. Min kone kunne sove i rom nær frysepunktet, men tålte ikke se en lufteventil åpen før hun fikk vondt i nakken. Moren hennes likeså. Personlig ligger jeg hele året med vindu på gløtt, men merker med alderen at jeg må ha på mer nattøy enn tidligere. Vi er så forskjellig skapt.
Når det gjelder luftkvalitet, så har jeg i alle år hatt det fint med kun luftespalter i vinduet, har aldri hverken vært plaget med mye forkjølelse eller følelsen av dårlig luft, men bor i naturnære omgivelser med lite forurensning. Jeg tror vi blir sykere av å etterleve dagens krav til luftkvalitet.
Jeg er ingen lege, men tette luftveier har med generering av slim mm og kanskje påvirkes dette av omgivelsene. Overdrevet høy temperatur om natten er visst ingen fordel så får du søke opp dokumentasjonen hvis du trenger den.
Ja jeg har sett dette beskrevet et sted og jeg sier ikke at dette er en lov, men at det kanskje er en effekt, skulle ikke TS da få en mulighet til å prøve om det hjelper ?